Υπάρχουν πολλά οφέλη από την ενασχόληση με το τένις. Αναπτύσσονται μία σειρά από ικανότητες και μία πολλά χαρακτηριστικά του αθλητή. Έχει ένα κοινωνικό και εκπαιδευτικό ρόλο με τoν οποίo μπορεί να συμβάλει θετικά στην ατομική ευημερία των παικτών, καθώς και να ενσταλάξει την εκτίμηση των κοινωνικών αξιών.